南瓜功效與作用營養(yǎng)
南瓜功效與作用營養(yǎng)
病情描述：
醫(yī)生回答：
南瓜的做法很多,比如:煮粥、燉湯、或蒸熟后直接食用。里面含有維他命和果膠,果膠具有極強(qiáng)的吸附能力,可粘結(jié)并去除人體內(nèi)的細(xì)菌毒素和其它有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、汞及放射性元素,可作為解毒之用。南瓜所含有的成分還可以促進(jìn)膽汁分泌,增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),有助于食物的消化。
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