吃什么水果對(duì)肝好

病情描述:

吃什么水果對(duì)肝好

醫(yī)生回答:

多吃草莓、李子、柑桔、香蕉、桔子、葡萄、蘋果、梨等水果。肝是人體的解毒器官,所以在選擇吃水果時(shí),要選擇味道酸甜的比較好,可以促進(jìn)食欲,增加消化,可以緩解腹脹,保護(hù)肝臟。草莓味酸甜,含有大量的維生素和營養(yǎng)物質(zhì),既有養(yǎng)肝的作用,又有去肝火的功效。洋李、柑桔、香蕉、橘子、蘋果、葡萄、梨等都是味道酸甜的水果,富含維生素c,可排除肝內(nèi)毒素,還有去肝火的功效。

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