肺保養(yǎng)的好方法
肺保養(yǎng)的好方法
病情描述：
醫(yī)生回答：
對肺的保養(yǎng)，患者可從以下幾個方面入手，首先戒掉嗜好，如不能喝酒，抽煙，做些自己喜歡的運動，提高身體免疫力，避免熬夜，受涼，勞累等。喝大量的水促進循環(huán)代謝，做運動最好采用有氧呼吸。少吃油膩食物，多吃易消化食物，少吃垃圾食品。平?？啥嘧龇位盍康腻憻?，增強肺泡的換氣功能，經以上保養(yǎng)可倍感舒適。
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