陳杰副主任醫(yī)師

中日友好醫(yÄ«)院  中醫(yÄ«)科

孕婦可以吃蓮霧嗎

病情描述:

孕婦可以吃蓮霧嗎

醫(yī)生回答:

懷孕的婦女可以吃蓮霧嗎?你可以,但是不要吃得太多。香甜可口的蓮霧,低熱量。水果水分含量高,營養(yǎng)價值高,蛋白質(zhì)含量高,膳食纖維含量高,維他命含量高。適量飲用蓮霧,能幫助孕婦潤肺止咳,安神。但蓮霧不能很好地保存,因此選擇蓮霧時,一定要用紙包好,放入冰箱冷藏。推薦孕婦在常溫下食用蓮霧,注意其營養(yǎng)的合理搭配。要注意休息,如有異常要及時就醫(yī)。

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