濕熱體質怎么調理
濕熱體質怎么調理
病情描述：
醫(yī)生回答：
濕熱體質者的調理方法主要有以下幾種:1、應穿寬松的衣服，不能穿緊身衣。對患者而言，不熬夜，不經(jīng)常加班，保證充足的睡眠是非常重要的。第二，中藥調理為主，如參苓白術散，具有健脾利濕的作用。少吃油膩的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持良好的消化功能，多吃一些清涼潤肺的食物，比如綠豆，蘿卜，苦瓜，沙丁魚等。
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