陳杰副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

牛肉可以和山藥一起吃嗎

病情描述:

牛肉可以和山藥一起吃嗎

醫(yī)生回答:

可同時食用,又可作為滋補(bǔ)佳品。雖大補(bǔ),營養(yǎng)成分較高,但服用時應(yīng)適時適量。防止過度勞累造成易上火的癥狀?;瓷郊t燒牛肉,是以淮山紅燒牛羊肉為主要原料,燉制而成的一道美味佳肴?;瓷剿幈久剿帲a(bǔ)中不滯,寒而不燥,可補(bǔ)性子,溫胃陰虛者,常用作方子或菜系的輔料。高蛋白、低熱量的牛羊肉,營養(yǎng)成分極高,具有補(bǔ)氣潤腸、強(qiáng)筋壯骨、止咳化痰息風(fēng)、解渴止涎的功效,可起到養(yǎng)心安神的功效,非常適合冬天服用。

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