桂圓紅棗枸杞紅糖煮水喝有什么功效
桂圓紅棗枸杞紅糖煮水喝有什么功效
病情描述：
醫(yī)生回答：
紅糖、桂圓、枸杞、紅糖煮水喝有許多功效。桂圓中的桂圓具有補心脾，強筋骨，潤膚養(yǎng)顏等功效，也可治療失眠，健忘，貧血，心悸等。大棗具有強筋健胃，養(yǎng)血調經的作用。有滋陰益腎，益精固腎等功效。但紅糖具有緩中止痛、暖胃、活血化瘀及益氣養(yǎng)血等功效。要注意上火、舌苔黃及濕熱體質的人不宜食用。而且最好不喝太多的水，否則會引起脹氣的。每天要注意營養(yǎng)均衡，不能偏食。
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