果糖的危害
果糖的危害
病情描述：
醫(yī)生回答：
果糖的危害在于它含有較多的糖分，易被人體吸收，長期大量食用易引起人體肥胖、血糖過高、脂肪肝等問題。另外，果糖還能抑制人體內(nèi)鹽分的代謝，長期食用可導(dǎo)致人體出現(xiàn)糖尿病甚至腎病。若吃了果糖后不能及時(shí)清潔牙齒，長期下去還會(huì)引起牙齒發(fā)黃、齲齒等。因此病人在生活中要注意控制果糖的攝入量，盡量避免食用含果糖較多的食物，并且吃完東西后要及時(shí)刷牙。
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