黑茶飲用有哪些禁忌?

病情描述:

黑茶飲用有哪些禁忌?

醫(yī)生回答:

黑茶飲用一般不能夠在飯后喝,也不能夠空腹喝或者是隔夜喝。黑茶中的鞣酸是比較多的,如果在飯后喝,很可能會(huì)導(dǎo)致食物中的鐵元素和硫酸產(chǎn)生反應(yīng),就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)出現(xiàn)缺鐵誘發(fā)貧血等,空腹喝有可能會(huì)使腸道吸收過快,給腸道產(chǎn)生刺激,而隔夜茶里面很可能會(huì)滋生細(xì)菌,對(duì)身體帶來危害。在平時(shí)要注意飲食清淡,多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。

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