如何預(yù)防腦萎縮
如何預(yù)防腦萎縮
病情描述：
醫(yī)生回答：
預(yù)防小腦萎縮主要以藥物調(diào)理為主，平時(shí)要注意保持心情愉快和樂觀，避免精神過度緊張，多思多慮。食物要清淡，營養(yǎng)豐富，少吃肥甘滋補(bǔ)之品，以高蛋白、高維生素飲食為主，多吃蔬菜、水果、含碘食物，注意營養(yǎng)均衡，禁煙酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。防止過度疲勞，適當(dāng)參加力所能及的體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，睡眠充足，休息充足，避免過度勞累。
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