黃世敬主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院  中醫(yī)科

花生米紅棗粥功效與作用

病情描述:

花生米紅棗粥功效與作用

醫(yī)生回答:

花生米紅棗粥具有潤腸通便、補血益氣的功效?;ㄉ缀图t棗有很高的營養(yǎng)價值,人體提供的營養(yǎng)成分很高,能提高人體的免疫力?;ㄉ?、紅棗都有補氣血的作用,能有效防治骨質(zhì)疏松和貧血?;ㄉ准t棗粥有滋補的作用,對人體的健康很有好處,可以經(jīng)常食用。

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