陳杰副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

運動愛出汗是什么原因

病情描述:

運動愛出汗是什么原因

醫(yī)生回答:

基于您所描述的問題,運動后出汗是人體的一種正?,F(xiàn)象,由于運動后人體體溫升高,會通過排汗達(dá)到人體體溫的穩(wěn)定,這是一種正常的生理現(xiàn)象。若運動后出汗特別多,或稍動即出大汗,可能為氣虛或陽虛所致,這是陽氣不足或陰陽不足的情況,不能固護(hù)人體的肌表,毛孔開放后津液流出而成汗。此種情況,運動后應(yīng)注意保暖,及時擦汗,不要受風(fēng),若不注意則易受涼。流汗之后,可以喝一點淡鹽水來補充體內(nèi)丟失的水份和電解質(zhì)。愿我的建議對你有所幫助,祝你早日康復(fù)!

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