艾草怎么除濕氣
艾草怎么除濕氣
病情描述：
醫(yī)生回答：
中草藥艾草具有平喘鎮(zhèn)咳，祛濕散寒，驅(qū)蚊之功效。使用艾草祛濕時(shí)，可選用艾草泡腳的方法，效果最佳。將艾草適量放入鍋中，用大火煮開，改小火熬10分鐘，出鍋后，將艾草放入浴盆中，加入適量清水，約40度即可進(jìn)行泡浴，每次泡浴的時(shí)間最好不超過半小時(shí)。使用艾草泡澡不僅能有效地祛除體內(nèi)濕寒，還能起到防蚊蟲叮咬、提神醒腦的作用。此外，堅(jiān)持每晚用艾草水泡腳20分鐘，也能起到除濕的效果。
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