什么東西吃了回奶
什么東西吃了回奶
病情描述：
醫(yī)生回答：
回奶食品有麥芽、苦瓜、苦菜、麥片、小麥等。麥是一種較好的回奶食品，應用較廣，女性在回奶期間可以用30-40g的麥芽煮水飲用，一般飲用3-5天后，會收到明顯的回奶效果?；啬痰臅r候可以吃一些苦瓜、苦瓜、寒涼的食物，比如苦瓜、苦菜等，但是脂肪含量很低，可以減少乳汁分泌，從而達到回奶的效果。另外，一些粗糧，如麥片，蕎麥等含脂較少的粗糧食品含有豐富的維生素B。因此，回奶時，最好是吃含糖量低、富含膳食纖維和B族維生素的食物。
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