小孩可以吃枸杞嗎
小孩可以吃枸杞嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
小孩子可以吃枸杞，不要多吃，枸杞對于小孩子來說有明目、增強免疫力、保護肝臟的作用，小孩子可以適量喝，發(fā)燒時不宜多喝。枸杞有補肝腎、養(yǎng)血、提高機體免疫力的功效，而且比較溫和，但是枸杞中含有過多的糖分，食用過多會導致孩子容易出現(xiàn)濕熱，吃得太多會引起孩子上火，所以建議適量食用。推薦日常飲食以清淡為主，不要吃油膩、辛辣刺激的食物，多吃一些時令的水果和蔬菜，如西紅柿、花椰菜等。
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