顏小華主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  兒科

桃子能和酸奶一起吃嗎?

病情描述:

桃子能和酸奶一起吃嗎?

醫(yī)生回答:

桃子能和酸奶一起吃。桃子中含有大量的膳食纖維素,用以后可以促進(jìn)胃腸道蠕動,使腸道內(nèi)的毒素垃圾快速的排出體外,而酸奶中含有大量的乳酸菌,可以為腸道提供能量維持腸道內(nèi)的生態(tài)平衡,使腸道變得更加的健康,維持在正常的水平。在平時也可以適當(dāng)?shù)脑黾有┯醒醯倪\(yùn)動,盡量不要吃些刺激性的食物。

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