紅棗和南瓜能一起吃嗎
紅棗和南瓜能一起吃嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
你好，這兩種食物都可以吃，不相沖，但一般會對大棗中的維生素造成影響，所以平時多注意下就好了。棗子可健脾養(yǎng)血，養(yǎng)心安神，對失眠心慌氣短，出冷汗，血小板低等癥有良好療效。而且南瓜中含有維生素和果膠，可以起到祛毒、保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)消化的作用，經(jīng)常食用可以預(yù)防糖尿病，清除致癌物，促進(jìn)人體的生長發(fā)育。
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