方便面熱量高么

病情描述:

方便面熱量高么

醫(yī)生回答:

泡面的熱量還是很高的,每100克泡面所含的熱量大概在500大卡左右。泡面吃多了會導(dǎo)致這些熱量在體內(nèi)堆積,從而引發(fā)脂肪層增厚,引發(fā)肥胖。而方便面本身屬于油炸食品,其中含有大量的油脂,吃多了會引起血脂升高,不利于身體健康??稍谌粘o嬍持猩倭渴秤梅奖忝妫蛟诜奖忝嬷屑尤敫嗟男迈r蔬菜,以減少對方便面的危害。

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