王志啟主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院  婦科

大姨媽可以喝豆?jié){嗎

病情描述:

大姨媽可以喝豆?jié){嗎

醫(yī)生回答:

大姨媽來潮時可以喝豆?jié){。黃豆?fàn)I養(yǎng)豐富,含有多種微量元素和蛋白質(zhì),大姨媽期間適量飲用黃豆,既能補充經(jīng)期所需的營養(yǎng),又能增強抵抗力,有益健康。經(jīng)期不宜吃太辣,太冷或太涼的食物,不宜接觸涼水。注重個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾。經(jīng)期不宜同房,同房易造成盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜炎等上行感染。

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