香蕉涼性還是熱性
香蕉涼性還是熱性
病情描述：
醫(yī)生回答：
香蕉屬于寒性水果，具有清熱、利濕、涼血、解毒等功效。如果出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等身體上火的癥狀，可以通過香蕉來緩解。香蕉還含有糖類和蛋白質(zhì)等，含量都很高，但所含脂肪量卻很低。水果中含有維生素a，能有效促進身體的生長，能大大提高人體的免疫力，還能促進人體腸道蠕動，有利于體內(nèi)廢物的有效代謝，對高血壓有很好的改善作用。\香蕉中含有豐富的鉀離子，具有抑制鈉離子收縮血管、損傷心血管的作用。由于香蕉能維持體內(nèi)的鈉鉀平衡和酸堿平衡，使神經(jīng)肌肉保持正常，心肌收縮協(xié)調(diào)。
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