姚武主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  乳腺外科

跑步帶護(hù)膝對(duì)膝蓋好嗎

病情描述:

跑步帶護(hù)膝對(duì)膝蓋好嗎

醫(yī)生回答:

平時(shí)一般力度較大的運(yùn)動(dòng)都可以促進(jìn)關(guān)節(jié)穩(wěn)定,但劇烈運(yùn)動(dòng)則不同,所以平時(shí)走路或慢跑時(shí)不需要護(hù)膝保護(hù),但對(duì)于籃球或足球比賽還是需要戴護(hù)膝保護(hù)的。

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