陳杰副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

黃桃吃了有什么好處

病情描述:

黃桃吃了有什么好處

醫(yī)生回答:

含多種維生素及胡蘿卜素,具有抗氧化作用,可清除自由基、美白祛斑、延緩衰老、美容養(yǎng)顏;含胡蘿卜素及維生素A,可保護視力、防治夜盲癥、養(yǎng)眼明目;含豐富果膠及膳食纖維,可促進腸道蠕動、促進消化、潤腸通便、防治便秘、減肥瘦身;此外,黃桃中還含有多種微量元素,能生津止渴、滋陰補腎、補益氣血,具有良好的食療功效。

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