長期熬夜的危害 男士
長期熬夜的危害 男士
病情描述：
醫(yī)生回答：
長時間熬夜會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),皮膚狀態(tài)下降;出現(xiàn)疲勞乏力、腎虛、困倦等一系列反應(yīng);長期熬夜還會由于身體長期超負荷運轉(zhuǎn)而導(dǎo)致注意力不集中,工作效率低下等情況。推薦:生活中要注意勞逸結(jié)合,避免過度透支體力。
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