干活腰疼怎么緩解
干活腰疼怎么緩解
病情描述：
醫(yī)生回答：
男童腰痛可進行腰背肌功能鍛煉,鍛煉時可采用俯臥位,雙上肢及下肢上翹腰部前弓,以保持小燕飛的姿勢,長期鍛煉可使腰痛減輕。腰部疼痛時,應避免長時間久坐或彎腰搬重物,病人可臥床休息,也可口服復方氯唑沙宗片。若在疼痛部位有痛點,可進行局部軟組織封閉治療,封閉后疼痛可立即緩解。若腰痛較明顯,持續(xù)時間較長,則需到醫(yī)院行CT檢查,以確定是否腰椎間盤突出。
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