緩解熬夜頭疼的小妙招
緩解熬夜頭疼的小妙招
病情描述：
醫(yī)生回答：
您好,每天熬夜的話,身體無法得到休息,不利于消化很容易造成腹脹,對(duì)于這種情況要盡量避免熬夜,同時(shí)每天要注意休息,還可以通過腹部按摩,幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排便,晚上多活動(dòng)活動(dòng)一下腹部,避免久坐,也有助于緩解腹脹。
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