月經(jīng)期吃什么水果

病情描述:

月經(jīng)期吃什么水果

醫(yī)生回答:

推薦:經(jīng)期女性宜吃一些溫和的水果,如蘋果,橙子,桃子,葡萄,李子,荔枝等。但如西瓜,柿子,獼猴桃,羅漢果等寒性水果則應(yīng)少吃。月經(jīng)期間要注意補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。要注意保暖,避免經(jīng)期不適加重。

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