吃開(kāi)心果有什么好處和壞處
吃開(kāi)心果有什么好處和壞處
病情描述：
醫(yī)生回答：
開(kāi)心果富含維生素、鈣等元素,可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。開(kāi)心果富含油脂,能緩解便秘的癥狀。但是對(duì)患有高血壓、高血脂、消化系統(tǒng)不良的患者,食用開(kāi)心果會(huì)加重病情。開(kāi)心果的益處很多,但不宜過(guò)量食用,增加腸胃負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良的癥狀。
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