孕婦能吃哈密瓜嗎
孕婦能吃哈密瓜嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
懷孕期間可以適當(dāng)吃哈密瓜，哈密瓜不僅營(yíng)養(yǎng)可口，而且對(duì)孩子也有一定的好處。甜瓜中含有大量的葉酸，如果每天食用，就能預(yù)防兒童出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。此外，哈密瓜中的維生素比蘋果、杏、西瓜等普通水果的量都要多。懷孕期間可以放心食用，適當(dāng)食用哈密瓜也可以解渴，炎熱的夏天也可以解暑，每天食用200g-300g左右即可。不過哈密瓜里面的糖分也比較多，如果孕婦患上糖尿病，需要注意控制飲食，避免攝入過多導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高。
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