消除焦慮的方法
消除焦慮的方法
病情描述：
醫(yī)生回答：
解決焦慮癥的最好辦法,就是通過藥物和心理療法相結(jié)合,兩者聯(lián)合使用,優(yōu)于單一方案。對于應(yīng)用藥物,我們選擇抗焦慮劑,如苯二氮胺類抗焦慮藥,勞拉西泮,阿普唑侖,艾司唑侖等,或非苯二氮唑類抗焦焦慮劑丁螺環(huán)酮或坦度螺酮。抗抑郁藥物在臨床上用于治療焦慮癥,臨床效果較好,常作為一線用藥,如五羥色胺抑制劑,在臨床上得到了廣泛的應(yīng)用。而通過心理療法改善焦慮癥狀,運用放松訓(xùn)練,則能有效地改善病人肌肉的緊張程度。經(jīng)過長時間的堅持,持續(xù)的放松訓(xùn)練,焦慮會得到有效的緩解。
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