每天一個(gè)牛油果會(huì)胖嗎

病情描述:

每天一個(gè)牛油果會(huì)胖嗎

醫(yī)生回答:

一般情況下,吃牛油果是不會(huì)發(fā)胖的,但如果吃得太多,就有可能導(dǎo)致發(fā)胖的現(xiàn)象。由于牛舌果中含有大量的脂肪,適當(dāng)食用,可補(bǔ)充人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),但過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積而導(dǎo)致身體發(fā)胖的現(xiàn)象。所以建議你在飲食上要做到少吃多餐,不要暴飲暴食,以免造成身體不適。

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