為什么吃完飯后不能跑步?
為什么吃完飯后不能跑步?
病情描述：
醫(yī)生回答：
您好:吃飽飯后(包括跑步)劇烈運(yùn)動(dòng),一方面可能導(dǎo)致胃腸痙攣性疼痛,另一方面可能導(dǎo)致腸扭轉(zhuǎn)性腸梗阻。而另一方面,由于飽餐后大量血液集中于胃腸參與食物消化過程,長(zhǎng)時(shí)間久坐,就有可能出現(xiàn)心腦供血不足的表現(xiàn)。因此,在飽餐后的一小時(shí)內(nèi),最好避免劇烈運(yùn)動(dòng),但可適當(dāng)散步,以幫助消化食物。
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