神經(jīng)內(nèi)科的問(wèn)題吧，有抑郁癥吃藥治療了一
神經(jīng)內(nèi)科的問(wèn)題吧，有抑郁癥吃藥治療了一
病情描述：
醫(yī)生回答：
您好,抑郁癥多表現(xiàn)為情緒低落,不愿說(shuō)話,自卑,感覺(jué)生活毫無(wú)意義,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,甚至有不愿生活的想法等。因此,根據(jù)您的情況,您很可能是患上了抑郁癥,應(yīng)該及時(shí)治療。因此,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理,注意休息,多做運(yùn)動(dòng),消除煩惱,控制抑郁情緒。日常生活中可以適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)或戶外活動(dòng),運(yùn)動(dòng)不嚴(yán)可鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),也可緩解抑郁情緒?？蛇M(jìn)行一些輕微的身體鍛煉,如看電影,看電視,聽音樂(lè)等,以緩解一系列抑郁癥狀。
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