喝什么排毒減肥
喝什么排毒減肥
病情描述：
醫(yī)生回答：
可以喝檸檬水或者白菜湯，有排毒減肥的作用。檸檬水富含維生素C，能加快體內(nèi)新陳代謝的速度，促進體內(nèi)垃圾毒素的排出，因為白菜湯有益于肝臟，而肝臟是身體排毒的重要器官，所以喝白菜湯也有排毒功效，除了飲食方面，有氧運動也是一種非常好的排毒減肥方法。減肥期間還要注意不能吃高熱量高脂肪的食物。
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