黃國(guó)明副主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  心身醫(yī)學(xué)科

每天晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)怎么辦

病情描述:

每天晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)怎么辦

醫(yī)生回答:

每天晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)一般要注意放松,可以做出一些輕緩的音樂(lè),還要營(yíng)造良好的生活環(huán)境,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到改善可以口服藥物進(jìn)行治療,比如谷維素片或者甲鈷胺片安神補(bǔ)腦液,對(duì)于神經(jīng)也有調(diào)理的效果。失眠可能是在生活當(dāng)中壓力大,或者情緒過(guò)度緊張所引起的,要注意到醫(yī)院做全方位檢查。

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