氣虛體質的表現(xiàn)，如何調理氣虛?
氣虛體質的表現(xiàn)，如何調理氣虛?
病情描述：
醫(yī)生回答：
氣虛證是指因氣血不足而引起的一系列病證。氣虛者,泛指體弱,面色蒼白,氣短,四肢無力,頭暈,動則汗出,說話聲音低等。它包含了元氣、宗氣、衛(wèi)氣的虛損,以及氣的驅動、暖、防、固、化功能的減弱,導致機體某些功能活動減弱或衰退,抵抗力下降等虛弱現(xiàn)象。對氣虛者宜食之,五臟六腑之虛宜食則宜食之。氣虛者宜食具有補氣作用的食物,性平味甘或甘溫,宜食營養(yǎng)豐富、易消化的平補食品。不能吃刺激性的食物,不能吃生冷的,油膩的,厚味的,辛辣的食物。
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