利寶乳酸鈣顆粒怎么樣？
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病情描述：
醫(yī)生回答：
你好，你所說的這個顆粒可以適當?shù)某砸恍?。絕經(jīng)期后，體內(nèi)雌激素水平下降，建議你可以多吃些含雌激素高的食物，如豆?jié){、豆制品、蜂王漿等。在日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習慣，調(diào)整心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累，熬夜，保證充足的睡眠，適當鍛煉，提高身體免疫力。
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