預(yù)防距骨壞死的方法是什么
預(yù)防距骨壞死的方法是什么
病情描述：
醫(yī)生回答：
預(yù)防距骨壞死的方法是減少引起踝關(guān)節(jié)損傷的運(yùn)動(dòng)，在日常生活中需要多休息，避免受到外界的撞擊，也可以經(jīng)常對局部按壓以及熱敷，能加速局部的血液循環(huán)，定期體檢，能在早期發(fā)現(xiàn)疾病時(shí)及時(shí)治療，避免長時(shí)間的使用激素類的藥物，也避免長時(shí)間飲酒會對病情的恢復(fù)造成影響。需要合理的生活習(xí)慣能促進(jìn)身心的健康。
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