什么方法近視？
什么方法近視？
病情描述：
醫(yī)生回答：
在使用了很長(zhǎng)時(shí)間的眼睛之后,你應(yīng)該停下來休息。身體和精神都放松了,然后向前看,慢慢地吸氣,慢慢地睜開眼睛;然后慢慢地呼氣,慢慢地閉上眼睛。一次持續(xù)數(shù)分鐘,一次半分鐘。在晚上洗臉的時(shí)候,可以用熱毛巾敷眼,促進(jìn)眼部的血液循環(huán)?；蛘叩挂槐瓱崴?讓水蒸氣把熱傳給眼睛,這樣也能起到不錯(cuò)的效果。假如你沒有熱水,你可以用手熱一下,然后蓋住眼睛,讓手冷卻,并重復(fù)這一過程。這是有效緩解近視的方法。
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