王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院  營養(yǎng)科

紅薯可以和蝦一起吃嗎

病情描述:

紅薯可以和蝦一起吃嗎

醫(yī)生回答:

紅薯可以和蝦在自身對蝦不過敏的情況下,一般可以吃,通常不存在食物相生相克的情況。紅薯中含有多種礦物質(zhì)、維生素、氨基酸、纖維素、果膠、淀粉、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),能夠促進腸蠕動,防止便秘,蝦里面含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、多種微量元素等,能夠補充身體所需要的營養(yǎng),通常不會存在相互沖突,所以對蝦不過敏的情況下可以一起吃。

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