吃泡面真的不健康嗎？
吃泡面真的不健康嗎？
病情描述：
醫(yī)生回答：
頻繁食用泡面,確實不健康,方便面最大的危害就是營養(yǎng)不均衡,泡面中含有較多的碳水化合物、脂肪、鈉,泡面熱量較高,但人體所需的蛋白質(zhì)、維他命,或其它礦物質(zhì),如鈣、鐵等,都很少,因此最好不要總是食用,否則會導致營養(yǎng)不良,會導致長期營養(yǎng)不良,導致疾病。
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