哺乳期能吃芹菜嗎？
哺乳期能吃芹菜嗎？
病情描述：
醫(yī)生回答：
哺乳期間可以吃芹菜。由于有了孩子后,很容易產(chǎn)生便秘一直拉不出大便,吃芹菜也能緩解便秘一直都拉不出便,建議不要吃韭菜、花椒、豬肝等辛辣刺激性食物,也不要吃太多容易上火的食物。可多喝些雞湯,魚湯等食品。看看哺乳的母親還能吃些什么。哺乳由于對(duì)營養(yǎng)的需求量較大,每日增加肉蛋奶的攝入量即可。
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