芹菜瘦臉嗎
芹菜瘦臉嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
一個(gè)大芹菜約含4-5卡路里的熱量，但咀嚼它所含的熱量是5-8卡路里，而進(jìn)入腸胃的熱量約為5卡路里。這樣，消化芹菜所需要的熱量就會(huì)比芹菜本身所提供的熱量多。并且咀嚼的動(dòng)作還能起到瘦臉的作用。西芹有平肝降壓，安神養(yǎng)血，補(bǔ)氣的功效。西芹所含的粗纖維也有助于腸道蠕動(dòng)，排毒養(yǎng)顏。
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