李宏副主任醫(yī)師

青年足外翻怎么辦？

2023-04-30 1191

病情描述：

青年足外翻怎么辦？

醫(yī)生回答：

您好，足外翻俗稱“大腳骨”，實(shí)際上是由跖骨內(nèi)翻和拇指外翻共同構(gòu)成的三角畸形，多發(fā)生于青少年時(shí)期，中老年患者在預(yù)防上以防止畸形加重為主，容易并發(fā)滑囊炎、胼胝體、錘狀趾等，病人無足履適時(shí)，給工作帶來不便和痛苦。早期病變范圍小，疼痛輕微，可考慮非手術(shù)治療；常見的治療方法有：穿寬跟高2.5cm以下的鞋，按摩，經(jīng)常將拇指移至足內(nèi)，鍛煉足肌，熱敷，赤足在沙灘上行走等，對(duì)治療和矯正足外翻都有一定效果；體操可矯正足外翻倒睫，其方法為在兩側(cè)第1趾上橡皮帶做左右相反的牽引動(dòng)作，每次5~10分鐘，每日2次。將一些軟墊放在骨突周圍，以減少對(duì)拇趾的壓力和摩擦。

2023-04-30

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