第三腰椎橫突鍛煉方法？
第三腰椎橫突鍛煉方法？
病情描述：
醫(yī)生回答：
您好，您所述是腰椎間盤(pán)突出。依據(jù)您提供的情況，建議您到正規(guī)公立醫(yī)院中醫(yī)科就診，可采用針灸、推拿、牽引等方法治療，并可配合熱敷、電烤等物理治療。平日多躺在硬板床上休息，不要干重體力勞動(dòng)，不要做彎腰的動(dòng)作。平?？梢宰鲂★w燕的運(yùn)動(dòng)。痛得厲害的時(shí)候可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
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