王悅?cè)A 主任醫(yī)師

每天睡覺過多什么壞處？

2023-02-12 2575

病情描述：

每天睡覺過多什么壞處？

醫(yī)生回答：

長時(shí)間的睡眠，不但不能消除疲勞，還會(huì)給人體帶來許多危害。體力差人活動(dòng)時(shí)，心跳加速，心肌收縮力增強(qiáng)，血流量也隨之增加。人在靜息狀態(tài)下，心率、收縮力、血流量都會(huì)降低。假如你睡得太久，就會(huì)破壞休息和鍛煉的規(guī)律。心是休息的，而心則是最終衰弱的。在做一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，你的心跳會(huì)變得不同，你的心臟會(huì)變得虛弱和精疲力竭，想再次躺下，形成惡性循環(huán)。

2023-02-12

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王悅?cè)A 主任醫(yī)師

每天睡覺過多什么壞處？

病情描述：

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