楊小凡副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院  兒科

孩子偏食不愛(ài)吃青菜?

病情描述:

孩子偏食不愛(ài)吃青菜?

醫(yī)生回答:

不能僅僅強(qiáng)調(diào)利益。對(duì)于食物,孩子們最關(guān)心的是味道,饑餓和營(yíng)養(yǎng)并不重要。2014年7月的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),讓孩子吃蔬菜最簡(jiǎn)單的方式并不是說(shuō)“有益于健康”或者“很有營(yíng)養(yǎng)”。一般而言,孩子們只喜歡吃顏色、氣味和味道好的食物。半生不熟的菜可以做成火鍋或者粉絲湯等等。易消化的食物只有在你對(duì)食物感興趣時(shí)才能被接受。

相關(guān)推薦

推薦文章

常見(jiàn)藥品

藥企列表

微信掃一掃