周丹副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  婦產(chǎn)科

孕婦吃哪種紅薯最好?

病情描述:

孕婦吃哪種紅薯最好?

醫(yī)生回答:

紅薯富含蛋白質(zhì)和淀粉,能促進胎兒的發(fā)育。另外,吃紅薯還可以增強人體的抗病力。因此,孕期可適當(dāng)吃些紅薯。但是推薦最好吃新鮮的,像那些儲存時間過長或有白班的紅薯最好不要吃。孕期也要多補充一些其他的營養(yǎng),比如一些蛋白質(zhì),氨基酸,維他命都要補充一些。

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