劉媛副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院  內(nèi)分泌科

喝水多對身體有害嗎?

病情描述:

喝水多對身體有害嗎?

醫(yī)生回答:

一般人一天所需的水份為2000-2500毫升,這相當(dāng)健康,可以有效地促進(jìn)新陳代謝,但若過量飲用,也會發(fā)生中毒現(xiàn)象,因?yàn)檫^量飲用水份,會造成體內(nèi)水份不足,從而引起低鈉血癥,從而影響生命,因此在日常生活中應(yīng)多飲水。

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