馬偉副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院  普內(nèi)科

天天不吃飯只吃水果?

病情描述:

天天不吃飯只吃水果?

醫(yī)生回答:

第一,人體中正常的營(yíng)養(yǎng)成分是靠食物來(lái)維持的,如果一個(gè)人一天不吃飯,只吃水果,肯定是可以減肥的,但在這段時(shí)間內(nèi),整個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)狀況會(huì)發(fā)生變化,也可能會(huì)導(dǎo)致各種疾病,所以為了自己的健康,可以適當(dāng)搭配一些主食,不要只吃水果了,雖然水果里面的營(yíng)養(yǎng)成分比較高,但水果里面卻沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)成分。

相關(guān)推薦

推薦文章

常見(jiàn)藥品

藥企列表

微信掃一掃