王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院  營(yíng)養(yǎng)科

空腹能吃芒果干嗎?

病情描述:

空腹能吃芒果干嗎?

醫(yī)生回答:

這不會(huì)對(duì)芒果干造成太大的影響,因?yàn)槊⒐芍泻写罅康臓I(yíng)養(yǎng)成分,其中最主要的是芒果苷類(lèi)的糖分含量非常豐富,而糖分是人體能量的主要來(lái)源,因此空腹吃芒果干對(duì)身體并沒(méi)有較大影響,而且空腹吃它還可以很好地補(bǔ)充能量,同時(shí)還能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。

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